Harmonie coaching
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Activatrice de potentiel !

Enseignante depuis plus de 20 ans, j'ai mis au point une méthode originale d'accompagnement pour booster le bien-être et la confiance en soi. 

Roxana Prenveille

Coach confiance en soi

❤️ Avoir confiance en soi, c'est  s'aimer et s'accepter  tel que l'on est, avec ses failles, sa vulnérabilité et ses imperfections, être "ok" avec soi-même sans se sentir visé(e) par le comportement et les jugements des autres et oser agir et entreprendre pour pouvoir vivre la vie qui nous inspire.

▶︎ Qu'est-ce que la confiance en soi ? 

Manque de confiance en soi

Le manque de confiance en soi : 

  • Difficulté à poser ses limites, à faire respecter ses choix, ses valeurs

  • Timidité, retenue, auto-censure

  • Dévalorisation, culpabilisation

  • Susceptibilité, besoin de se justifier

  • Doutes et difficulté à faire confiance, à décider, à se lancer...

  • Tendance à sacrifier ses propres besoins

  • Dépendance, addictions

  • Stress chronique et angoisses d'anticipation

  • Auto-sabotage, blocages et schémas qui se répètent...

Pourquoi un coach ?

Ensemble, nous partirons de votre problématique initiale et nous mobiliserons votre potentiel et vos ressources pour avancer vers vos objectifs car la confiance en soi se nourrit de l'action.

Oser le changement
Flèche

Une personne est alignée lorsqu’elle est en paix avec elle-même et avec son entourage, consciente de sa responsabilité à l’intérieur de sa zone de contrôle et prête à assumer les conséquences de ses choix. Elle est alors en mesure de s’autoriser à être elle-même, de se fixer des objectifs et d’agir avec cohérence et efficacité, dans un état d’alignement des pensées, des émotions et des actes.

▶︎ La puissance de l'alignement 😇

Coaching alignement
Roxana (12).png

Le travail de ré-harmonisation que nous effectuons ensemble impacte de manière transversale les différentes sphères à mesure que votre niveau de confiance augmente.

Plan d'action coaching
Cocher

1.Bilan

Nous faisons le point sur les différents aspects de votre problématique de départ et mettons en lumière les blocages.

Objectifs

2.objectifs

Nous visons l'alignement progressif sur ce que vous souhaitez vraiment : votre cap.

Progression

3.plan d'action

Nous déterminons les meilleurs outils à utiliser au quotidien pour avancer vers les résultats désirés.

Suivi

4.suivi

Nous réajustons la stratégie avec souplesse en fonction de vos ressentis et des résultats que vous obtenez.

  • Durée d'une séance de coaching avec Roxana : 1 h 30

 

  • Par Zoomtéléphone ou en présence au cabinet Harmonie Coaching® situé à proximité de Cannes (06)