21 jours de graines germées avec Sylvette Lumière

▶︎ Sylvette Lumière a conçu ce protocole à partir de son expérience personnelle pour vous aider à profiter des multiples bienfaits des graines germées en termes de vitalité et de santé.  ▶︎ Ce défi sur 21 jours consiste à consommer les graines que vous aurez fait germer vous-même au moins une fois par jour durant 21 jours. ▶︎ Pendant cette période initiale, il est important de respecter rigoureusement le protocole, et ceci le temps de prendre une nouvelle bonne habitude durable 👍 ▶︎ À l'issue de votre défi, essayez de continuer à consommer des graines germées régulièrement (au moins deux ou trois fois par semaine) pour continuer à bénéficier de leurs propriétés uniques sur le long terme.