À propos
▶︎ Le Dr Michel Lallement a conçu le protocole proposé dans ce Booster pour vous aider à vous sevrer progressivement de l'attirance pour le sucre en diminuant l'acidité de votre terrain (Cause de surpoids, fatigue, maladies chroniques, chute immunitaire, etc.) ▶︎ Ce défi sur 21 jours consiste à intégrer des exercices respiratoires + des conseils nutritionnels à votre hygiène de vie, jusqu'à ce qu'ils deviennent habituels. ▶︎ L'objectif est de vous sevrer par étapes : savoir repérer, remplacer et compenser les mauvais sucres (cause de l'addiction chimique) tout en tenant compte de la dimension psychologique. ▶︎ Pendant cette période initiale, il est important de suivre régulièrement le protocole (Les étapes du défi à valider en ligne sur le site ou sur l'appli Wix vous aideront à entretenir votre motivation.)
Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'application mobile. Aller sur l'appli
Aperçu
- Jour 1 Préparation du Défi 💪
- Sondage: Jour 1 Préparation du Défi 💪
- Jour 2 Prise de conscience 🤔
- Sondage: Jour 2 Prise de conscience 🤔
- Jour 3 Prise de conscience 🤔