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START

Un programme en 21 jours

pour faire décoller sa vie.

Boost’ ton énergie est une plateforme innovante de e-coaching

Pour solutionner la démotivation, la fatigue, la perte de moral ou le burnout 

▷ Pour booster votre santé, votre vitalité, votre créativité et votre productivité

Les + de nos programmes

Holistiques : agissent simultanément sur la sphère physique, mentale et émotionnelle

Pédagogiques : associent mini-formation + accompagnement en ligne pendant 21 jours

Scientifiques : modules conçus par des experts partenaires et basés sur les dernières découvertes en neurosciences et en épigénétique

Pratiques : accessibles de chez vous (sur PC, Mac, tablette et smartphone) à votre rythme, en maîtrisant votre budget

Test gratuit

Pour obtenir votre score énergétique global et découvrir les Sphères sur lesquelles devra porter votre plan d’action. 

Choix des Boosters

Vous composez votre programme à la carte en sélectionnant vos Boosters (2 à 6 par session) 

et vous passez votre commande en ligne.

Prêt à décoller !

Pendant 21 jours, vous suivez votre programme personnalisé et validez chaque soir ce qui a été fait dans votre espace réservé de e-coaching.

Score final

A la fin du programme, un graphique vous indique votre score pour chaque Booster et vous obtenez de nouveaux conseils personnalisés.

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87 %

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Testez gratuitement

votre niveau énergétique

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8 sphères à explorer

pour booster votre énergie

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Respirer

Oxygéner ses cellules, harmoniser ses rythmes physiologiques et mieux gérer ses émotions.

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Se reposer

Permettre la régénération et la réparation cellulaire, développer sa mémoire et ses capacités cognitives.

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Manger

Se nourrir de vitamines, minéraux, oligo-éléments et enzymes essentiels à la vie sous forme naturelle et complète.

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Bouger

Améliorer l'élimination des toxines, l'oxygénation cellulaire, la gestion émotionnelle et le sommeil.

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Se réaliser

Se sentir utile, performant et épanoui pour que l'existence reprenne tout son sens.

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Positiver

Se concentrer sur ce que l'on désire plutôt que sur ce que l'on ne veut pas et cultiver la gratitude.

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Détoxifier

Assainir l'environment et aider l'organisme à éliminer les poisons stockés dans les cellules.

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Se connecter

Donner une dimension spirituelle à sa vie en recréant du lien avec la nature, les autres et soi-même.

Pourquoi faire des changements ?

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Les dernières découvertes scientifiques en épigénétique on démontré que le mode de vie a plus d’impact sur la santé physique et mentale que les gènes.

 

Vous avez donc le pouvoir de vous re-conditionner pour le bonheur et la réussite simplement en adoptant les habitudes qui vous propulsent vers vos objectifs et en vous débarrassant de celles qui vous en éloignent.

Pourquoi un programme en 21 jours ?

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Nous savons grâce aux neurosciences que c’est le temps qu’il faut au cerveau pour enregistrer une nouvelle habitude (renforcer les connexions entre les neurones jusqu’à ce que le nouveau comportement devienne naturel). 

 

Le cerveau étant "plastique", à chaque fois que vous opérez un changement dans un domaine, vous vous transformez de l'intérieur et obtenez des résultats différents dans votre vie. 

 

Ces 21 jours sont les plus délicats car le cerveau n'est pas encore "câblé" pour le changement souhaité et la tentation est forte de reprendre le sillon déjà tracé qui demande peu d'efforts.

 

Boost'ton énergie vous accompagne pendant cette phase de transition, pour entretenir votre engagement, votre motivation et multiplier vos chances de succès.